我家ではほぼ毎日朝食のときスムージー風ドリンクを飲んでます。 そのおかげか、風邪引かない、お腹の具合が良いなど少なからず影響があるようです。今まで作った中から抜粋してフルーツ系のドリンクをご紹介します。 すべて、COOKPADにレシピをアップしてま…

今日、動画撮ってYouTubeへアップしました。 お時間のあるときぜひ見てくださいね(^^)bスマホなので手ぶれ感たっぷりですが(^^; 米澤 純さん、小森 愛さんのナレーション入りなのでぜひ♪☆コラボレーションアート展の動画はこちらです米澤 純 & 小森 愛 コラ…

本日の晩酌は… 赤ワインとチーズ&ラスク♪ 全部美味しい(^^)/チーズもそうですけどラスクもかなりおすすめです♪ 大丸札幌店地下に出店してます(^^)＜GOUTER de ROI Sommelier＞ グーテ・デ・ロワ ソムリエ 贅を尽くした素材を厳選、幾重にも絡まる奥行きある…

昨日の晩酌のおつまみは… グリーンアスパラの鶏つくねロール卵黄添え子供も大人も笑顔になる一品です♪ お酒のあてに最高です(^^)/COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/ ↓ グリーンアスパラの鶏つくねロール卵黄添え by 札幌在住の松島タツオ【東京エリア限…

本日の朝食は… グリーンアスパラとトマトの彩り炒飯♪アスパラの緑、トマトの赤、たまごの黄が鮮やかな彩りになって見た目も楽しい炒飯です♪COOKPADにレシピをアップしました(^o^)/ ↓ グリーンアスパラとトマトの彩り炒飯♪ by 札幌在住の松島タツオ【東京エリ…

先日札幌で行われた大野俊三のコンサート行ってきました。 彼のライブは初めてでしたが素晴らしかったです。いや〜、これぞジャズって感じのサウンドに聞き入りました。 CDも２枚買っちゃいました(^^)彼の波瀾万丈のエピソードも含めとても美味しい内容のコ…

本日のおやつは… 手作りチョコバナナクッキー♪今回はプルーンをトッピングしました(^^)v このクッキーは我が姫の大好物なんです♡COOKPADにレシピアップしました(^o^)/ ↓ HMで作るもっちりチョコバナナクッキー♪ by 札幌在住の松島タツオ【東京エリア限定 女…

お昼はマカロニサラダにしました(^^)v 生クリームとマヨタマたっぷりのメタボバージョンです(^^; これがまた美味しいんだな〜♪COOKPADにマヨタマレシピをアップしました(^o^)/ ↓ 濃厚で美味しい！万能マヨ玉ディップ♪ by 札幌在住の松島タツオ【東京エリア限…

本日のおめざスムージーは小松菜+バナナ+豆乳(^^)b ただいまこの組合せが一番多い。小松菜はほうれん草よりビタミンやカルシウムを 多く含んでいてえぐみがほとんどないので美味しく飲めます。我が姫の美容と健康の為にほぼ毎日飲ませてます(笑) グリーン系…

昨日届いたお気に入りのチーズ♪ たった１個のチーズがこんな感じで入ってました(^^; ☆モタンシャランテ チーズ【東京エリア限定 女性の起業支援プロジェクト】 ☆TOKYO GIRL WEB SERVICE URL http://tokyogirl.biz/ 効果のあるネット活用 SEO対策と低コストホ…

本日の晩酌おつまみは… 高知出身の方に頂いた珍味です♪かつおの風味がしっかりあって美味しいです(^^)/ ごちそうさまです！ ☆姫かつおの土佐食株式会社【東京エリア限定 女性の起業支援プロジェクト】 ☆TOKYO GIRL WEB SERVICE URL http://tokyogirl.biz/ 効…

本日のおつまみは… お友達から頂いた手作りピクルス♪お酒のあてに合います(^^)/器はトイロにも展示販売している高橋里美さんの作品。 ☆紡ぐcafe ☆大地と豆の木｜筒渕信子【東京エリア限定 女性の起業支援プロジェクト】 ☆TOKYO GIRL WEB SERVICE URL http://…

ドンクのミニ食パンと クリームチーズ（ブルー系）でビール飲んでます♪このチーズ美味しいんです！ ドンクのパンは数十年来のお気に入りです(^^)b ☆DONQ【東京エリア限定 女性の起業支援プロジェクト】 ☆TOKYO GIRL WEB SERVICE URL http://tokyogirl.biz/ …

毎年、行者ニンニク（アイヌネギ）をたくさん頂きます。 なので色々な料理に使ってバリエーションを楽しんでます(^o^)b行者ニンニクは北海道の春（５月頃）を象徴する山菜の王様♪ アイヌネギまたはキトピロとも呼ばれて道産子に親しまれています。今日は豚バ…

☆映画館で観れなかった映画シリーズ☆ ＠TSUTAYAレンタルリュック・ベッソン監督の『LUCY ルーシー』観ました♪ 観たかったのに見逃した映画の一つでした。詳しい内容、レビューは他の方にお任せするとして 配役の感想を一言(^^)bスカーレット・ヨハンソン綺麗…

私のお友達が毎月一回開催してる美味しいイベントをご紹介(^o^)/今回もノブちゃんの手料理美味しかったです(^o^)/ 自家製テンメンジャンで、春キャベツと豚ばら肉の味噌炒め♪ ハッセルバックポテト（明太マヨ）【紡ぐcafe】 トイロ×スロウ×大地と豆の木5月の…

☆映画館で観れなかった映画シリーズ☆ ＠TSUTAYAレンタル『猿の惑星:創世記(ジェネシス)』は映画館で観れたんだけど 続編のこの映画は観れなかったので嬉しい！！チャールトン・ヘストン主演の『猿の惑星』を映画館で観たときは衝撃でした。 ゴリラが馬に乗っ…

今年はラナンキュラスを玄関前と庭に植えました。 可愛らしいカラフルな花に元気をもらってます(^^)【札幌生活情報／カルチャー教室編】 ☆アトリエ Kirara｜フランスオートクチュール刺繍 イギリス伝統刺繍 URL http://kirara.sapporocity.info/

今日は我が姫の仕事が休みだったので 用事を済ましてから二人で中島公園に花見に行ってきました♪八重桜の桜吹雪がすごく綺麗でした！ ライラックやツツジも見頃でしたよ(^^)b東急百貨店で買って行った まい泉のとんかつ弁当も美味しかった(^o^)/【札幌生活情…

沢田千華さんの作品展でゲット♪ 私のうさぎコレクションがまた一つ増えました(^^)vこの子の名前はチカちゃんで〜す♡＠マザーズデー・クリエーターズステーション 丸井今井４F ザ・ステージ#４で開催！☆Flower Atelier千の華 ブログ 北海道発、ドライフラワ…

☆お客様HP新規スマホサイト情報☆ 北海道初 フランスオートクチュール刺繍の教室オープン！フランス宮廷文化の華やかなる時代、刺繍は王族・上流階級の子女達がたしなむ必須のものでした。 一針一針膨大な時間をかけて刺繍仕上げられる刺繍は、宝石よりも貴重…

Patisserie SHIIYAのチョコバー頂きました(^^)b オレンジといちじくのチップ？ピール？が入ってすごく美味しい！ワインにもバッチリ合います(^o^)/ ごちそうさまでした♪【札幌生活情報／カルチャー教室編】 ☆アトリエ Kirara｜フランスオートクチュール刺繍 …

☆新規お客様HP情報☆ 本日グランドオープン！！＜アトリエ Kirara／フランスオートクチュール刺繍 イギリス伝統刺繍＞フランス宮廷文化の華やかなる時代、刺繍は王族・上流階級の子女達がたしなむ必須のものでした。 一針一針膨大な時間をかけて刺繍仕上げら…

本日のおうちランチは… ジャンバラヤ風ニラと豚肉の炒飯温玉のせ♪タバスコいっぱいかけて激辛に仕上げます。それにしてもここ数日アイヌネギとかニラとか クセのある食べ物続いてます(^^;ゞでもこれが私の元気の素なんです(^^)b【札幌生活情報／カルチャー教…

先日、北25東8のロイヤルホストで食べた 期間限定「清見」オレンジプリン美味しかった〜♪ファミレスって超久しぶりだけど店内も応対も ホテルのレストラン風でなかなかでしたよ！【札幌生活情報／カルチャー教室編】 ☆アトリエ Kirara｜フランスオートクチュ…

午前中、天気が良いので… 我が姫とチャリでご近所徘徊♪花屋さんの帰りに近所にあるアップルパイのお店の 赤井川山中牧場の美味しいソフトクリーム食べて休憩(^^)v午後から…やっぱり今日も炭焼きになりました♪ 今日の札幌は本当に良い天気です！じつは５月５…

市販の惣菜をリメイクして美味しく食べましょう♪ 今回は市販の酢だこを使って春っぽい一品に(^^)スーパーで買った味付けきタコがあまり美味しくなかったので 思いつきでアレンジしてみました(^^;酢めしにそのタコと梅肉を入れてまぜまぜ。 こりゃ美味いっす…

毎年、お友達からアイヌネギ（行者にんにく）をいっぱい頂くので あれこれ工夫して新しいメニューに挑戦しています(^^)v昨日のお昼は私の好きな一品を作りました♪ 味付きジンギスカンとアイヌネギの組み合わせ。コチジャンで辛味を付けたタツオスペシャルで…

☆お客様HP更新情報☆ ヴォイスサンプル４パターンアップ致しました！ スマホでも試聴出来ますのでお時間があったらぜひ♪＜Voice Sample＞ ・式典 司会風 ・ブライダルCM風 ・ファッションショー司会風 ・料理番組風 ☆office CHIGUSA 佐藤千草 HPフォトギャラ…

☆新規スマホサイト情報☆ 本日グランドオープン！！ 〜新さっぽろのコミュニティFM放送局〜Radio D FMドラマシティが 開局10周年を記念してスマ対応ホサイトを開設！新番組のお知らせ、パーソナリティの紹介など只今更新中！ イベント情報・プレゼント情報も…