我が姫の美容と健康… そしてアンチエイジングの為にチアシードの美味しい摂取メニューに挑戦♪今回はチアシードジェルの作り方と そのジェルを使ったヨーグルトデザートのご紹介(^^) レシピはこちらをクリックしてご覧下さいね ↓ 初めての方にチアシードジェ…